「萬里長城」步道

       

夕陽輝映下的步道，讓人心曠神怡

 台灣中部有兩座知名的低矮山地，一是大家熟知的彰化八卦台地，另一是以都會公園或欣賞台中市夜景聞名的大肚台地。大肚台地海拔高度約300公尺，整體地形相對高度不大，東坡緩降進入台中盆地(台中市區)，西側及南側兩坡面卻相當陡急，切割劇烈，有很多小坑谷；特別是西南側，由衛星照片來看，出現鋸齒狀的崖線，地形變化很大，而這一處就是大家頗喜歡的假日親子踏青的大肚山登山步道，俗稱「萬里長城」步道。被稱為「萬里長城」其實並不長，單趟約2.7公里，來回平均約二小時多，但因坡度大所以階梯蠻多。

     為了實踐先前的約定，前幾日與內人一起走了一趟大肚山「萬里長城」步道，這個步道在十多年前走過，當時還沒有建所謂「藍色公路」，記憶中可看到許多原始相思林樹以及紅土景觀。現在步道整理得相當不錯，階梯有人維護，甚至路旁也栽種許多花木。由於相思林仍然茂密，伴隨著許多老榕樹、樟樹，走起來感覺綠茵遮天，涼爽宜人；尤其幾處的高點，可眺望大肚溪與周圍綠色森林，更令人視野開敞、神清氣爽，這確實散步運動的好地方(照片)。

濃密的樹蔭，感到涼爽宜人

    我一直盼望有機會可以走一趟美國的阿帕拉契步道體會一下真正「荒野」的感受。「萬里長城」步道並非荒野，反而處處可見遊客，但它的親近性是無可比擬的，我在路上曾遇見年約60餘歲，幾乎每天一個人報到的登山客，他說每天走一趟，讓他的退休生活過得相當「充實」，因為不僅體力、耐力有了磨練，更重要的綠色景觀、鄉土感情與開闊思考都可以從中獲得。我很敬佩這位朋友，無須出國遠征或是誓言征服百岳，我們的近郊就有提供大家滿意的步道叢林，對於接近退休年齡的我們而言，走一趟步道，順便到清新溫泉泡湯，或到東海夜市小酌，是一種蠻不錯的生活享受！

    每一個人都有不同的生活方式，與對自己工作目標的要求。但不管如何努力，運動休憩，體會自然，參與社交都是必須的。自己的生活世界必須自己營造，千萬不要讓公私工作佔滿生活。曾經聽過一句話：「到頭來，每個人都必須真正自己一個人過生活！」伴侶過世、小孩成家都是自然現象，唯有真實面對自己，從日常生活安排起，悠閒健康地經營自己的生活才是最佳生活對策，而找出時間嘗試自己走一趟「萬里長城」步道毋寧是一個起步。

遠眺大肚山濃密的相思樹林，帶來開闊視野的享受